「 お腹の冷え 」 一覧

暑くて汗をダラダラかいているのに、お腹を触ってみると、あれ？「冷たいな」と思ったことありませんか？これは内臓が冷えている証拠です。内臓が冷えていると、健康・ダイエット・美容に良くないです。そこで今回はこのお腹の冷えの原因と対策で代謝upさせることをお話していきたいと思います。