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皆さん自分は姿勢が悪いだろうなと薄々分かっていてもこんなにも自分の姿勢が悪かったんだと思うときがあると思います。姿勢が悪いと色々なところに悪影響を与えてしまいます。そこで今回は姿勢矯正についてお話をしていこうと思います。

腰痛で悩んでいる人は多いと思います。こういう時はどうしたらいいの？知っているようで分からない事があると思います。そこで今回も腰痛のお悩みに対して私の見解を書こうと思います。